Meine Angebote richten sich an Menschen, die nach Anregungen für ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben suchen und ihre eigenen Ressourcen klug nutzen
möchten.
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Informationsabende/ Workshops/ Kurse zum Thema Achtsamkeit
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Informationsabende/ Workshops/ Kurse zum Thema gesunde Bewegung
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Informationsabende/ Workshops/ Seminare zum Thema Stressreduktion
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Vortragsabend/ Workshop zum Thema "Metabolisches Syndrom"
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Vortragsabend "Osteoporoseprävention"
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Bewegungsangebote für unterschiedliche Zielgruppen und Settings
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Kurse zur Entspannung für unterschiedliche Zielgruppen und Settings (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation,
Fantasiereisen)
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Veranstaltungen zum Thema Gesunde Ernährung auf Anfrage
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Einzelcoaching auf Anfrage